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济南代孕医院:适合孕妇感冒食用的几个食谱

  孕妇朋友们在平时生活中都是非常注重自身健康的,但是有时也会遭受疾病的侵袭,比如说感冒,虽然说感冒不是什么大问题,但是如果得不到有效的解决,可能会使情况变得糟糕,一般通过一些饮食是可以改善感冒问题的,接下来,小编将为大家推荐适合孕妇感冒食用的食谱。

  

  姜蒜茶

  营养分析:生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经,具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒的功效,主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。蒜,性温、味辛,可健胃、杀菌、散寒。

  食谱原料:大蒜、生姜各15克。

  制作方法:

  大蒜、生姜分别切片,加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  孕妇在出现感冒后服用姜蒜茶可以起到非常好的疗效,不仅能够治疗感冒带来的症状,而且不用担心会产生副作用。

  

  米醋萝卜菜

  营养分析:本品辛凉解表,消食解毒,非常适合流行性感冒的患者服用。中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。

  食谱原料:准备半斤萝卜,适量的米醋。

  制作方法:

  把准备好的萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

  米醋萝卜菜不仅非常的可口,可以开胃健胃,而且能够缓解感冒。

  鸡汤

  嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。孕妇如果不慎患上感冒的话,那么适量的喝点鸡汤来进行治疗是非常有效的。

  

  以上介绍的这几款食疗方对于孕妇感冒的症状,可以起到非常好的治疗效果,孕妇出现感冒后不用过于担心,也不要选择吃药,通过上面介绍的这些食疗方能够使感冒的症状得以缓解,除此之外,孕妇朋友们在感冒期间要注意饮食清淡而且要做到多喝水,多休息。

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标签: 孕妇 感冒

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